Wird er der nächste Superstar im Bodybuilding sein?
Wenn man an die größten Namen im Bodybuilding im Hinblick auf den Wettkampf denkt, sind die beliebtesten Athleten meist der fünfmalige Classic-Physique-Olympiasieger Chris Bumstead und der Mr.-Olympiasieger 2023 Derek Lunsford .
Aber wenn es um Bodybuilding abseits der Bühne geht, könnte es eine ganz andere Diskussion geben – und der erste Name, der mir in diesem Fall einfällt, könnte durchaus Sam Sulek sein . Der junge Influencer und Sportler hat sich in kurzer Zeit einen Namen gemacht.
Aber Leute, die neu bei ihm sind, fragen sich vielleicht, wo er herkommt, wie er heute so erfolgreich ist und ob er tatsächlich den nächsten Schritt machen wird, indem er an einer Bodybuilding-Show teilnimmt . Die letzte Frage können wir nicht beantworten, aber wir haben mehr über ihn herausgefunden.
Hintergrund
Laut Generation Iron ist Sulek 1,75 Meter groß und wiegt rund 240 Pfund . Der gebürtige Ohio-Amerikaner absolvierte seine Ausbildung über die High School hinaus und besuchte die Miami University (Ohio). Es ist nicht bekannt, wo er in Bezug auf sein Studium steht.
Er begann als Teenager mit dem Bodybuilding und hat bereits mehrere Jahre lang trainiert, um einen Körperbau zu erreichen, der von Fans jeden Alters geschätzt wird. Obwohl er noch so jung ist, stellen ihm Fans in seinen verschiedenen sozialen Medien regelmäßig Fragen dazu, wie er seinen Körperbau entwickelt hat.
Sam Suleks Training für den oberen Rücken
Wenn man seinen Videos folgt, kann ein Anhänger feststellen, dass Sulek Phasen abwechselt, in denen er versucht, an Größe zu gewinnen, mit Phasen, in denen er sich in Form bringt .
Im Januar 2024 verlagerte er seinen Fokus auf das, was er als „Winter-Bulk“ bezeichnete, und teilte seine Workouts mit seinen Abonnenten. Eines dieser winterlichen Massentrainings war diese Rückeneinheit , die er am 12. Januar auf seinem YouTube-Kanal veröffentlichte.
Wenn er im Fitnessstudio ist, geht er nach Gefühl , aber seine Gesamtphilosophie scheint eher auf hohe Intensität als auf höheres Volumen zu tendieren und Teilwiederholungen einzubeziehen, wenn er kurz vor dem Scheitern steht. Unten finden Sie ein Beispieltraining aus dem von ihm geteilten Video.
- Latzug mit neutralem Griff : 2 x 8-12
- Einarmiger Latzug : 2 x 8-12
- Sitzreihe : 1x 8-12
- Sitzendes Kabelrudern : 1 x 8-12
- Einarmiger Kabelpullover : 2 x 8-12
- Latzug mit weitem Griff + Rudern am Kabelzug im Sitzen : jeweils 1 Satz bis zum Muskelversagen
*Sulek führt am Ende jedes Arbeitssatzes Teilwiederholungen durch.
Sozialen Medien
Der Großteil der Fanbekanntheit von Sulek kommt aus den sozialen Medien. Seit Januar 2024 hat sein YouTube-Kanal 2,86 Millionen Abonnenten und seit der Erstellung seines Kontos im Jahr 2016 hat er über 320 Videos gepostet. Seine Aufrufe liegen im weiten sechsstelligen Bereich, und einige (vor allem, wenn er den Inhalt auf seine Ernährung konzentriert) erreichen den Millionen.
Seine Instagram-Seite @sam_sulek hat über 4,5 Millionen Follower , obwohl er auf diesem Konto nur 12 Beiträge veröffentlicht hat. Sein letzter Beitrag auf dieser Seite kam im November 2023. Außerdem hat er 2,3 Millionen Follower auf seiner TikTok-Seite.
Geschäft
Über seine eigenen sozialen Medien hinaus ist Sulek bei Hosstile , seinem Sponsor der Nahrungsergänzungsmittelmarke, aktiv. Er macht Videos für sie und nimmt an Chats in den verschiedenen Podcasts von CEO Fouad Abiad wie Bro Chat teil . Das Video unten, in dem Sulek über sein „Muskelfrühstück zum Muskelaufbau“ spricht, hat in vier Monaten mehr als 2,1 Millionen Aufrufe auf dem Hosstile-Konto gesammelt.
Auf seiner Instagram-Seite stellt er außerdem einen Rabattcode zur Verfügung, mit dem Sportler Geld verdienen können. Weitere Einnahmen könnten über seine Social-Media-Kanäle erzielt werden FRANK ZANE.
Wann wird Sam Sulek im Bodybuilding antreten?
Es gibt kein offizielles Wort darüber, wann oder ob Sulek an einer echten Bodybuilding-Show teilnehmen wird. Selbst wenn ja, in welche Abteilung würde er am besten passen? Er hat die Masse für traditionelles Bodybuilding, kann sich aber auch im klassischen Körperbau behaupten .
Nur die Zeit wird es zeigen, aber aufgrund seines Aussehens, seiner Gefolgschaft und der Erfolge, die er bereits erzielt hat, in Kombination mit seinem jungen Alter, hat er noch genügend Zeit, diese Entscheidung zu treffen. Suleks Zukunft im Sport scheint rosig zu sein, unabhängig davon, ob er an Wettkämpfen teilnimmt oder nicht.